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anxiété

GABA

GABA : Neurotransmetteur de la détente, du sevrage d’anxiolytiques et de somnifères

GABA est l’abréviation d’acide gamma-aminobutyrique. Découverte en 1950 par un groupe de chercheurs de l’université de l’Illinois, dirigé par le Dr Eugène Roberts, cette molécule agit essentiellement sur l’équilibre nerveux. Très abondante dans notre cerveau, elle ne cesse d’étonner au travers des multiples études qu’elle a suscité. Le GABA est en fait un anxiolytique naturel endogène

cohérence cardiaque

Cohérence cardiaque : un exercice simple pour les troubles rythmiques du cœur et les états de stress

Un nouvel exercice simplifié hyper efficace pour les troubles rythmiques cœur et les états de stress Avez-vous remarqué que depuis quelques années, de plus en plus de personnes sont sujettes à des troubles rythmiques du cœur : tachycardie, extrasystoles, désynchronisation, etc. (je ne parle pas des infarctus qui relèvent uniquement d’une nécrose par asphyxie d’origine coronarienne).

CBD

Le CBD : un précieux remède millénaire qui réapparaît

Le chanvre indien (cannabis sativa), cet isolant thermique exceptionnel utilisé depuis des siècles, contient deux composés majeurs très attractifs : Le CBD (cannabidiol) remède des grandes douleurs, et qui n’est ni une drogue ni un psychotrope – il est issu d’une variété haute entre 3 et 6 mètres. Le THC concentré qui est le psychotrope servant à faire des joints pour